На сегодняшний день существует множество видов арт-терапии. Эта вариация позволяет каждому найти наиболее подходящий именно для него подход, который поможет ему максимально раскрыться и будет гармонизировать психическому состоянию человека. Самым ранним и наверное самым известным видом арт-терапии является изобразительное искусство, а именно-живопись. Участников часто смущает неумение рисовать, но в таких случаях важно донести им, что важно не получить красивый результат, а выплеснуть свои проблемы и переживания. В рисунке важно абсолютно все: от штрихов, положения на листке, форм, образов, расположения и выбора цвета. Все это даёт арт-терапевту подсказки, ключики, позволяющие войти во внутренний мир человека.
Также в наше время активно используются такие виды арт-терапии, как лепка из пластилина, рисование на песке, создание различных подделок и прочее. Также к востребованным видам арт-терапии относятся имитационные занятия, в которых посредством определенных прообразов воссоздаются проблемные или травматические ситуации прошлого, либо ситуации, возникновение которых вызывают у человека страх, либо сильные переживания. Тут часто используют такие подходы, как кукольный театр, сказкотерапия, игротерапия и психодрамма. В процессе постановки участники наделяют объекты, либо других людей определенными качествами, ролями, свойствами других людей, либо собственными. Такая проекция позволяет человеку намного легче и более безболезненно проработать больные неперепрожитые ситуации на других людях, либо на вымышленных образах.