Ознакомившись с выше обозначенными рекомендациями, Вам наверное тяжело понять, что же такого сложного в том, чтобы просто придерживаться их; тем более, когда на кану — твоя жизнь, как в случае зависимых. Но, поверьте, процент тех, кто их действительно придерживается на протяжении всей своей жизни, настолько мал, что и даже говорить об этом стыдно…. Почему же так происходит?
Причиной всему один из страшнейших человеческих пороков — гордыня. Именно она лежит в корне большинства срывов у зависимых. Зависимый человек по своей природе — очень гордый и свободолюбивый; он протестует и спорит без цели, но ради самого процесса. После окончания программы лечения у выздоравливающего зависимого моментально выпростают крылья и корона, и он просто принципиально перестаёт воспринимать чьи-либо советы и рекомендации. Считая себя уже полностью здоровым и независимым, человек перестаёт видеть надобность в соблюдении непонятных и ненужных рекомендаций, и постепенно, шаг за шагом, день за днём, начинает их нарушать.
Почему нарушение даже одной рекомендации трезвости ведёт к срыву?
Зависимый человек, попавший в программу психосоциальной Реабилитации, это совершенно инфантильная, эмоционально незрелая и не структурированная личность с полным отсутствием внутреннего контроля и самоорганизации. В процессе реабилитации психотерапевты, психологи, аддиктологи, реабилитологи и специалисты по химической зависимости совместными усилиями заново собирают разрушенную личность зависимого воедино, обучают ее навыкам и умениям самоконтроля, приучают к режимности, обучают планированию и постепенно адаптируют к социуму. Трезвость зависимого, особенно в первые года, как никогда, держится на фундаменте из камушек, которые были постепенно уложены в процессе программы. Если вытянуть хоть один камень — рухнет вся конструкция. Если говорить более конкретно: нарушение даже одной из рекомендаций трезвости мгновенно запускает старый механизм зависимого мышления и поведения. Деструктивные процессы срыва сначала происходят на бессознательном уровне, а со временем переходят на осознанный уровень. Но на этом этапе, когда человек уже даже осознаёт, что находится в срыве, увы, что-либо поменять он уже не способен. Зависимая личность в нем становится сильнее независимой, и человек полностью утрачивает контроль над собой и своими поступками.
Когда можно прекратить соблюдать рекомендации трезвости?
Как не удивительно, но это довольно частый вопрос у выздоравливающих зависимых и у ихних родственников. Многие, почему-то, наверное, сравнивают процесс выздоровления от зависимости с диетой, в первые недели/месяцы которой сначала запрещаешь себе практически все, позже – постепенно расширяешь ассортимент продуктов, и со временем – можно довольно часто позволять себя различные «вкусняшки» и «запретные» продукты. Но, увы, с выздоровлением ситуация – совсем иная. Как уже доказано печальным опытом многих зависимых: у зависимого человека не существует понятия «малых доз» и «контролируемого употребления». Такая же ситуация и с рекомендациями. Невозможно «чуть-чуть нарушать», нельзя остаться в трезвости, общаясь с наркоманами в употреблении, постоянно созерцая и имея контакт с алкоголем или наркотиками. Поэтому отвечу на этот вопрос одним словом – НИКОГДА!
Будьте бдительны, постоянно анализируйте и берите обратную связь относительно своего поведения, и не забывайте простое правило, актуальное для каждого зависимого:
ОСТАНОВКА В ВЫЗДОРОВЛЕНИИ — ОЗНАЧАЕТ РЕЦЕДИВ!
